Für die Schweiz: Technik und Taktik kombiniert (2-Tages-Kurs)

In intensiver Kombination werden innerhalb von 2 Tagen
nach einer kurzen Einführung/Auffrischung der technischen Grundlagen (Ts1)
über das Aufbautraining (Ts2)
der zusätzliche Trainings-Effekt in dieser ersten taktischen Trainingsstufe (Ts3) in taktischen Spiel-Varianten und strategisch spannenden Vorgehensweisen (taktische Flexibilität, Spielwitz)
verpackt und damit deine Fertigkeiten in allen Wurftechniken nachweisbar verbessert und optimiert.

Kursleiter: Bernd Wormer; Lizenzierter B-Trainer-Leistungssport beim DOSB

Gebühr: CHF 179.- /TN
(CHF 169.- /TN für Mitglieder des Boule-Club Belp)

Passend für:
•  (Neu-)Einsteiger/innen
•  Freizeit- oder
•  Wettkampfspieler/innen
•  Lizenzspieler/innen
•  Erfahrene oder unerfahrene Spieler/innen
•  Absolventen oder Nicht-Absolventen bisheriger Kurse der Boule-Schule

Inhalt und Zielsetzung:
•  Intensivierung der beim Grundlagen-Training erarbeiteten, individuellen Technikausführung
•  (Legetechnik und/oder Schusstechnik)
•  Optimierung/Korrektur des Bewegungsablaufes (mit Unterstützung von Videoanalyse und unmittelbare gemeinsame Auswertung)
•  Ermittlung der Ursache von Haupt-/Neben-(Bewegungs-) Fehlern
•  Isoliertes Üben der Teilbewegung und dosierte Eingliederung in einen homogenen Gesamtablauf
•  Donnée-Training punktgenauer Würfe (Donnéesicherheit)
•  Analyse gegebener Bodenbeschaffenheit und situationsbedingt sinnvoll angewendete Wurftechnik
•  Mentale Selbsteinschätzung
•  Aufbau eines Erfahrungskataloges für den eigenen Spielgebrauch
•  Erarbeitung eines individuellen Trainingsplans mit der Zielsetzung entsprechender Trainingsaufgaben

Situativ zum physischen Training werden parallel psychische Trainingselemente vermittelt
(Basis-Elemente des Mental-Trainings).

Ausführliche Infos über Ts1 (Grundlagen-/Basis-Training)
Ausführliche Infos über Ts2 (Aufbau-Training)
Ausführliche Infos über Ts3 (Technik zur Taktik)
Ausführliche Infos zu unserer Systematischen Gliederung in Trainingsstufen

Hier die Infos zu den Kursen der Boule-Schule im Boulodrome Bern-Belp zum Ausdrucken (PDF)