Mental-Trainings-Seminar —GESCHLOSSEN—


Datum:
Sa., 14. März - So., 15. März

Zeit:
09:30 - 17:00

Veranstaltungsort:
Boulegut Hohenlohe (Nesselbach)

Kategorien:



 

Erfolg ist einige Gedanken wert:

Der Kopf macht das Spiel …


Schwerpunkt/Zielsetzung unserer Mental-Trainings ist,
dir zu ermöglichen, auf deine gesamten individuellen Ressourcen zuzugreifen,
um dein Spiel mit deinen kompletten Möglichkeiten zu optimieren.

  • Realistische, attraktive Ziele aufbauen und sie im Kopf verankern
  • Innere Kraft und vorhandene Leistungsstärke herausarbeiten und vertiefen
  • Klarheit über Selbstbild, Rolle und Motivation schaffen
  • Bewusste Regulierung einer einschleichenden Unsicherheit
  • Mentale Erfolgsblockaden lösen
  • Effektive „Selbstgespräche“ führen – den “Inneren Kritiker” konstruktiv einsetzen
  • Sich von Druck, Zweifel, Frustration und Stress lösen
  • Durch Feedback konstruktiv mit Grenzen, Fehlern und Niederlagen umgehen
  • Unbewusste Denk- und Verhaltensmuster, die einen möglichen Erfolg einschränken, erkennen und auflösen
  • Kontrollierter Umgang mit Selbstzweifeln, Kritik, Aggression, Frustration
  • Verarbeitung von Leistungseinbrüchen – gestärkt daraus hervor gehen.

Mentale Stärke = erfolgreiche Selbstführung, innere Kraft!


Die Inhalte
setzen sich sowohl aus notwendigem, theoretischem Grundwissen, als auch aus praktischen Elementen zusammen:

Grundlagen und gleichermaßen das dafür notwendige Basiswissen > darauf aufbauend direkt im Spielbetrieb angewendet und vertieft.

Theorie- und Praxis-Elemente werden an beiden Tagen immer wieder im Wechsel vermittelt und damit die Arbeit im Seminarraum direkt mit der Anwendung in der Halle/im Freigelände verknüpft.
Dadurch ist gewährleistet, dass trotz wichtigem theoretischen Wissen um die mentalen Zusammenhänge, für jeden immer wieder was Anregendes dabei sein wird, um alles direkt in der Praxis auch ein- und umzusetzen.

(Mehr Infos zum Mental-Training)


Hinweis
Das Trainings-Seminar umfasst insgesamt 16 Lehreinheiten und erfüllt im Umfang und Inhalt die geforderten DOSB-Kriterien zur Verlängerung einer bestehenden C-Trainer-Lizenz.

Eine Anerkennung zur Verlängerung der Lizenz wurde für die bisherigen Seminare durch den DPV anerkannt, sollte individuell allerdings beim Trainerausschuss des DPV aktuell eingeholt/beantragt werden.


Verpflegung
Die Mittagessen an beiden Seminar-Tagen sind im Preis inbegriffen (Buffet mit kalten Speisen – auch für Vegetarier).
Warm- und Kaltgetränke stehen durchgehend zu fairen Preisen zur Verfügung.


Unterbringung
Übernachtungsmöglichkeiten sind ausreichend vorhanden:
Entweder direkt auf dem Gelände (Wohnmobil, Zelt etc.) oder im Umkreis von 15 km, in dem es für jede Vorliebe das Passende gibt (Pension, Ferienwohnung oder Hotel).
Bei der Auswahl Eurer Übernachtungsmöglichkeiten helfen wir Euch gern.

Übernachtungsvorschläge in unmittelbarer Nähe zum Boulegut Hohenlohe


Beachte
die allgemeingültigen Hinweise der Boule-Schule (Teilnahmebedingungen)


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