Ts1 (Tages-Kurs)
Passend für
• (Neu-)Einsteiger/innen
• Freizeit- oder
• Wettkampfspieler/innen
• Erfahrene oder unerfahrene Spieler/innen
(Hier handelt es sich nicht um ein Anfängertraining:
Oft fehlen auch erfahrenen Spieler/innen nötige Grundlagen, um ihr Leistungsniveau nachhaltig zu steigern)
Zielsetzung
• Praktikable und zielführende Vorschläge zum optimalen Einspielen (technisch und mental)
• Technische Analyse (Analyse-Training)
• Vermittlung und Auffrischung der Basistechnik (Legen und Schießen) zum weiteren Aufbau
• Die physikalisch und ergonomisch ideale, weil einfachste Technik mit dem “Technik-Leitbild” der Boule-Schule
Die Basis-Technik beinhaltet
• Position im Kreis
• Körperhaltung
• „Teilkörperbewegungen“ mit „Technik-Leitbild“ der Boule-Schule als Orientierungshilfe
• Energiehaushalt und Wirkung
• Erkennung, sowie Ein- und Umsetzung des individuell “richtigen” Wurfs
• Erarbeitung der individuell sinnvollsten Wurf-Technik in Anlehnung an das Leitbild
Hier findest du ausführlich alle Infos: Ts1 (Grundlagen-/Basis-Training
Dieser Tageskurs ist erweitert auch als Kombinierter 2-Tages-Kurs buchbar!