Ts2 (Tages-Kurs)

Passend für
•  Freizeit- oder
•  Wettkampfspieler/innen
•  Erfahrene oder unerfahrene Spieler/innen
•  Ts1-Absolventen

Auf dem Fundament der Basis-Technik (Ts1)
werden, individuell auf die Teilnehmer abgestimmt, die verschiedenen technischen Möglichkeiten präzisiert/optimiert und weiter aufgebaut, um dir eine möglichst breite Auswahl an Spiel-Repertoire zu bieten und zu vertiefen.

Dies beinhaltet
•  Intensivierung der bereits beim Grundlagen-Training erarbeiteten, individuellen Technikausführung
(Legen und Schießen)
•  Korrektur und Optimierung des Bewegungsablaufes mit Unterstützung von Videoanalyse
(unmittelbare gemeinsame Auswertung)
•  Donnée-Training für Donnéesicherheit
•  Terrains „lesen“
•  Analyse gegebener Bodenbeschaffenheit und situationsbedingt dazu die sinnvoll angewendete Wurftechnik
•  Verschiedene Wurfhöhen und erforderlicher Energiehaushalt
(Legen und Schießen)
•  Erarbeitung eines individuellen Trainingsplans mit der Zielsetzung entsprechender Trainingsaufgaben

Hier findest du ausführlich alle Infos: Ts2 (Aufbau-Training)

Dieser Tageskurs ist erweitert auch als Kombinierter 2-Tages-Kurs buchbar!